Har du ondt i et led og mistænker slidgigt? Få en specialist vurdering hos kiropraktor midt i Aarhus i dag

Til at starte med at det vigtigt at slå fast at “slidgigt” intet har at gøre med gigt. Gigt er en auto-inflammatorisk sygdom, hvor kroppens immunsystem angriber eget væv af uforklarlige årsager. “Slidgigt” eller artrose i et led er nedbrydning af ledbrusk og ledhule som følge af degenerative forandringer. Slidgigt har altså intet med gigt at gøre og er et gammelt udsagn, derfor er artrose en mere hensigtsmæssig beskrivelse.

Har du ondt og er du bekymret for at du har slidgigt? Så få en vurdering hos kiropraktor i dag. Hos os skal du ikke have henvisning fra din læge, og vi ligger blot et stenkast fra ARoS kunstmuseum. Så bestil endelig tid på telefon 8612 0044 eller bestil online.

Hvad er slidgigt?

Slidgigt eller artrose er et normalt aldersrelateret fænomen. I visse tilfælde kan der være tale om at du har oplevet en skade/traume til et led tidligere i dit liv som har ændret leddets struktur. Dette kan resulterer i mere udtalt slidgigt.

Rigtig mange som tror de har smerter grundet slidgigt har i virkeligheden andre bagvedliggende problematikker såsom:

• Manglende fysisk aktivitet
• Manglende viden om smerter og hvordan man håndterer dem
• Manglende viden omkring hvad slidgigt egentlig vil sige
• Lokale muskelspændinger og godartede ledproblemer

Alle ovenstående kan vi hos Aros Kiropraktor hjælpe med.

Nyere forskning peger på, at personer med hårdt fysisk arbejde og repetitive bevægelser ikke er mere tilbøjelige til at udvikle slidgigt. Derfor er slidgigt altså sjældent den centrale del i årsagsforklaringen til de smerter man har.

Let slidgigt

Smerterne er typisk værst om morgenen eller efter en pause. Smerterne lindres eller forsvinder helt, når leddet er varmet op, men kommer typisk tilbage, hvis leddet overbelastes. Man kan opleve, at leddet hæver og bliver varmt, og man kan opleve knasen fra leddet, som ofte beskrives som “grus i leddet”. Dette skyldes, at ledbrusken i leddet langsomt nedbrydes, hvilket irriterer leddet, og derfor bliver betændt.

Moderat slidgigt

Leddet bliver mere stift og ubevægeligt, som skyldes knoglernes reaktion på at ledbrusken nedbrydes. Der kan i dette stadie opstå begyndende synlige og mærkbare udvækster omkring leddet f.eks. på fingre, tæer og knæ

Svær slidgigt

Bevægeligheden og funktionen af leddet nedsættes markant. Der kan opstå fejlstillinger af leddet f.eks. skæve fingre og tæer. Det skyldes, at ledbrusken i større områder er helt forsvundet, og knoglerne derved forandres.

Slidgigt i nakke og lænd

Slidgigt i nakke og lænd kan giver symptomer, der minder rigtig meget om en diskusprolaps, hvor en nerverod bliver klemt eller irriteret. Slid i rygsøjlen er meget normalt og er en del af den naturlige aldringsproces.

Symptomer på slidgigt

Symptomerne på slidgigt varierer meget fra person til person. Nogle lever fint med slidgigt uden at have de store gener, mens andre oplever voldsomme smerter, som påvirker funktionsevnen, mobiliteten og livskvaliteten.

De typiske symptomer på slidgigt er smerter, stivhed, hævelse og knasen fra det ramte led. Stivheden i leddet kan medføre betydelige bevæge- og funktionsbegrænsninger over tid. Når der er tale om betydeligt nedsat bevægelse af et led sammenlignet med samme led i modsatte side af kroppen øger det sandsynligheden for at slidgigt/artrose er årsagsforklaringen på de symptomer du oplever.

Hvis der er tale om nedsat bevægelighed og du ikke har afprøvet relevant kiropraktisk eller fysioterapeutisk behandling, vil dette opstartes først. Efter et par måneder vil du så blive revurderet, hvis der er markant bedring af dine symptomer fortsætter behandlingen. Hvis der ingen bedring er, vil vi videresende dig til ortopædkirurgisk vurdering, hvor der her vil blive vurderet om du er kandidat til operation eller ikke. Det er sjældent, at dette bliver nødvendigt.

Grundig undersøgelse af slidgigt hos Aros Kiroprakor midt i Aarhus C

Diagnosen slidgigt stilles ud fra sygehistorien, en grundig undersøgelse af leddet og en røntgenundersøgelse, der kan bekræfte forandringerne inde i leddet. I de tidlige stadier af slidgigt kan det være svært at se forandringerne på røntgenbillederne.

Det vigtigste i undersøgelsen er dine symptomer, din sygehistorie og hvad testene vi udfører peger i retning af. Hvis der er mistanke om slidgigt/artrose, vil vi tage et røntgenbillede til at verificere denne mistanke. Det er altså ikke røntgenbilledet som bestemmer diagnosen.

Hos Aros Kiropraktor har vi et digitalt røntgenanlæg, hvor vi kan tage billeder af dine led samme dag, hvis vi mistænker slidgigt.

Hvad kan jeg selv gøre?

Herunder er der nogle gode råd til, hvad du selv kan gøre:

• Styrk din krop og dyrk motion – når musklerne er stærke, støtter de op om det påvirkede led, og det kan betyde færre smerter og bedre funktion af leddet

• Vej den vægt som passer til din krop – overvægt er en risikofaktor for udvikling af slidgigt især i hofte og knæ. Ved et vægttab mindsker du belastningen på dine led, hvilket kan mindske dine smerter og forbedre leddets funktion

• Søg viden om slidgigt – tal med din egen læge eller kiropraktor, således at du har den nødvendige information om slidgigt

Behandling af slidgigt midt i Aarhus hos Aros Kiropraktor

Selve slidgigten er en kronisk tilstand, som vi ikke kan fjerne, men vi kan forbedre smerterne og funktionsevnen med den rette behandling og vejledning. Hos Aros Kiropraktor har vi erfaring med at planlægge behandlingsforløb, som typisk indeholder følgende:

• Manuel behandling – som forbedrer bevægeligheden af leddet
• Bløddelsbehandling – som lindrer muskelsmerter omkring leddet
• Øvelser og træning – som forbedrer funktionen af leddet og styrker muskulaturen omkring leddet
• Rådgivning og vejledning om din tilstand, smertestillende medicin, vægtkontrol, træning, arbejdsbelastning osv.
• Eventuelt henvisning til egen læge, som kan viderehenvise til GLA:D træning (ryg, hofte og knæ)

Skal vi hjælpe dig med at få et bedre liv med slidgigt? Så book en tid på telefon 8612 0044 eller bestil online.

 FAQ: Ofte stillede spørgsmål om slidgigt